Kekiğin Yararları Nelerdir?

Kekik ve yararları

Kekik ve yararları

Yemeklerde kullandığımız , çayını içtiğimiz, kahvaltılarımıza renk ve tat veren kekik faydaları saymakla bitmeyen bir şifalı bitkidir.Kekik hem tat, hem koku olarak özellikle et ve tavuk yemeklerinde sıklıkla tercih edilir.

Kekik ülkemizde hemen hemen her yörede yetişmektedir ve yörelere göre çeşitleri değişiklik göstermektedir. Sıcak bölgeleri seven kekik bodur bir bitkidir.İçeriğindeki kimyasal maddelerin oranı yetişme yerine göre değişmekle birlikte tüm kekiklerin  genel özellikleri aynıdır.

Kekiğin diğer isimleri: Anzer çayı, Adi kekik (Akdeniz kekiği), Beyaz kekik, Catır – Girit kekiği, Güveyotu, Thymus vulgaris, Thymus, Thym.

Kekiğin  Faydaları :

*İştahı açar, sindirimi kolaylaştırır.

*Sabah içilen çayı gün boyu zindelik verir.

*Gaz ve idrar söktürücüdür.

*Yatıştırıcı özelliği vardır.

*Spazm çözücüdür.

*Solucan (kurt) düşürücü etkisi vardır.

*Terletici ve balgam söktürücüdür.

*Soğuk algınlığı, nezle, boğaz ağrıları ve kuru öksürüğün atlatılmasında yararlı olur.

*Bronşit, boğmaca ve astım tedavilerinde başarıyla kullanılır.

*Gargara olarak kullanıldığında ağız yaralarına çok iyi gelir.

Kekiğin Kullanım Şekilleri:

Kekik Çayı : Bitkiden 2 tatlı kaşığı alınıp 1 bardak kaynar suya dökülür. 10 dakika süreyle demlendirilerek elde edilen çaydan, günde üç kez birer bardak içilir.

Kekik çayının ve kekik suyunun yararları:

*Özellikle iltihaplı yaraların temizliğinde ve iyileştirilmesinde etkilidir.

*Akne tedavisinde  temizleyici ve iyileştirici etkisi vardır.

*Kekik suyu gargarası ağız ve boğaz antiseptiği olarak faydalıdır.Ağız yaralarına ve boğaz ağrısına iyi gelir.

Kekik Banyosu: 200 gr kekik 6 – 7 litre suda 12 saat bekletilip kaynama sıcaklığına kadar ısıtılıp süzülür ve banyo suyuna katılır. Banyodan sonra kurulanmadan bir havluya sarınıp kendinizi sıcak tutarak 1 saat dinlenmelisiniz.

Kekik banyosunun yararları:

*Yorgunluk ve halsizliğe iyi gelir.

*Zindelik hissi verir.

*Zatüre ve akciğer iltihaplanmalarında 15 dakikalık kekik banyosu çok iyi gelir.

Kekik Yağı :Öğlen güneşinde toplanmış ve ince kıyılmış çiçekli dallar, gevşekçe, bir şişenin boğazına kadar doldurulur ve üzerine bitkilerin üstüne çıkana kadar sızma zeytinyağı konur.10 gün güneşte bekletilir ve kullanılacak kadarı süzülerek kullanılır.

Kekik yağının yararları:

*Özellikle kas ve eklem ağrılarında faydalıdır.

*Yaraların iyileşmesinde etkilidir.

*Yağların yakılmasında da etkilidir.

Bunlar da hoşunuza gidebilir...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.