Erik Suyunun Yararları

Erik suyu

Erik suyu

Erik Suyunun Nelere İyi Gelir?

Erik suyunun pek çok faydası da var hanımlar ; Birde evde katkısız olarak kendiniz yaparsanız yararı çok olan lezzetli bir içeceğiniz olur.Bir önceki yazımızda erik suyu yapımını sizlerle paylaşmıştık.

*Özellikle yüksek lif içerdiği için kabızlık şikayeti olanlara acilen öneriyorum.

*Barsak, kolon kanseri ve  mide kanserini önlemede yararladır.

*İdrar söktürücü özelliği vardır.

*İçerdiği mineraller sayesinde, kan basıncını yani tansiyonu  düzenlemeye yardımcı olur.

*Karaciğer ve böbrekler için faydalıdır.

*Kan şekerini yavaş yükseltir ve tokluk hissi verir. Bu sayede diyet yapanlar için uygundur.

*Antioksidan özelliklere sahiptir.Vücuttan zararlı maddelerin atımını kolaylaştırır.

*Vücudun, yağ yakmak için ihtiyaç duyduğu B vitamininden bolca içerir. Zayıflamaya yardımcıdır.

*Kan yapıcı özelliği vardır.

* C vitamini içerdiğinden bağışıklık sistemini güçlendirir.

 

Bunlar da hoşunuza gidebilir...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.