Kara Lahananın Faydaları

Karalahana faydaları

Karalahana faydaları

İri ve kalın yapraklı bir bitki olan Kara lahana, C vitamini açısından zengindir. Ayrıca, A, B, E vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, kükürt, magnezyum, bakır ve demir mineralleri  içerir. Çiğ olarak yemek yada suyunu içmek daha faydalıdır. Kemer lahanası, Batman lahanası, Köse lahanası, Brüksel lahanası gibi çeşitleri bulunur.

karalahana

Faydaları:

  •  Kansızlığı giderir.
  • İdrar söktürür.
  • Vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar.
  • Mide ve bağırsak yaralarını yumuşatır.
  • Kabızlığı giderir.
  • Kandaki şeker miktarını düşürür.
  • Vücudu hastalıklara ve kansere karşı korur.
  • Göğüs ucu çatlaklarını giderir.
  • Sarılık ve safra kesesi hastalıkları için iyidir.
  • Astımda faydalıdır.
  • Romatizma, siyatik, lumbago ve Apse de yararlıdır.
  • Ses kısıklığını giderir.
  • İştah açar.
  • Guatr hastalığı olanlar yememelidir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.