Etiket: yararları


bıldırcın yumurtası

Bıldırcın Yumurtası

Özellikle küçük çocuklara verdiğimiz bıldırcın yumurtasının pek çok faydası bulunuyor.Özellikle zengin protein yapısı ile bağışıklık sistemini güçlendiriyor.Uzmanlar hayvansal proteinlerin özellikle kümes hayvanlarında bol miktarda olduğunu belirtsede bıldırcın yuymurtasının protein açısından hepsinden farklı olduğuınu söylemekteler.Bıldırcın...

kesenin yararları

Kesenin Yararları

Banyoda,hamamda ya da saunada vücudumuzu ovalayarak kullandığımız kesenin yüzyıllar öncesine dayanan tarihi vardır.Yüzyıllardır kullanılan kesenin vücut için pek çok yararı vardır. *Vücuda kese yapmak gözenekleri temizler. *Terlemeyi engelleyen ve cildin solgun görünmesine neden olan...

yüzmenin yararları

Yüzmenin Yararları

Yaz aylarında serinlemek ve eğlenmek için havuzda ya da denizde yüzeriz .Yüzmek serinlemöek ve eğlenmek için değil sağlıklı olmak içinde gereklidir.Yüzmek çok yararlı ve sağlıklı bir spordur.Yüzme çeşitli hastalıkları öneler ve tedavisinde yardımcı olur....

süt

Sütün Yararları

Doğduğumuz andan itibaren anne sütü ile birlikte başlar sütle olan birlikteliğimiz. Zaman içinde de öyle ya da böyle süt hayatımızda olmaya devam eder.Sütü bu kadar önemli bir besin yapan içeriğindeki maddeler,besleyiciliği ve  doyurucu olamsıdır.Bu...

kavun

Kavunun Faydaları

Aromatik kokusu ve hoş tadı olan kavun değerli bir meyvedir. 100 gr kavunda 26 kalori vardır. Kanı temizler, Antioksidan özelliği vardır, Endişe ve uykusuzluğa iyi gelir, Bağırsak ve cilt kanserine karşı Amerikan Kanser Topluluğu’nca...

karpuz

Karpuzun Yararları

Sıcak havalarda serinlemek için buz gibi bir karpuz iyi gelir.Güzel tadı ve pek çok yararı ile bolca tüketmeye özen gösterelim. 100 gr karpuz 30 kaloridir. Böbreği temizler, Astım, damar tıkanıklığı, diyabet, kolon kanseri ve...