Etiket: fasülyelerin faydaları

fasulye

Fasülyenin faydaları

Mutfaklarımızda taze fasülye,barbunya,kırmızı Kidney-fasülyesi olarak kullanılmakta. Fasülyenin zengin içeriği ve faydaları: Biotin: Güzel saçlar ve sağlıklı tırnaklar için gereklidir. Potasyum: Vücutta biriken suyun atılmasını sağlar. Saponinen: Kolesterol seviyesini düzenler. Quercetin: Vücutta bulunan oksitlerin atılmasında yardımcı...