Etiket: diyet

Zayıflamanıza Yardımcı Yağ Yakıcı 10 Mucize Bitki

Uzun zamandır size yazamıyordum bunun bir çok nedeni var ama kalkıp şimdi bunları tek tek sizlerle paylaşmam zaman alacak .Sadece yazdığım zamanlarda rahatlıyorum .Siz okurlarımı çok özlemiştim,inşallah bundan sonra daha sık yazmaya çalışacağım. At...

Kilo Verdiren 5 Yiyecek

Evet bu yiyeceklerin kilo vermeye yardımcı olduğunu , bende araştırmadan önce bilmiyordum ,fakat araştırdıktan sonra bu yiyeceklerin tok tutmasından dolayı kilo verebileceğinizi düşünüyorum… Yumurta kırmızı et makarna kahve peynir

İştah Kontrolü Sağlayan Zayıflatan Çorba

Evet bu aralar diyetle ilgili ne varsa sizlerle paylaşmak istiyorum,nedenini sorarsanız aslında tam olarak bir nedeni yok diyebilirim.Sadece bazen yemeklere takıyorum ,bazen tatlılara ve bazende kilo vermeye desem… Malzemeler: Yarım tatlı orta boy patates...

Selahattin Dönmez Sindirimi Hızlandıran Çay Tarifi

Bu çayları içip biraz da yemenize dikkat ederseniz inanın istediğiniz kiloya gelmeniz için hiç bir sıkıntı kalmayacaktır. Malzemeler 1 tatlı kaşığı bal 1 tatlı kaşığı mürver yapağı 1 tatlı kaşığı karahindiba 1 tatlı kaşığı...

Göbek Yağlarından Kurtulmanın Yolları

Göbek Yağlarından Kurtulmanın Yollarını sizin için araştırıp bulduk. Hedef bir beden imajı belirleyin Öncelikle bir mankenin fotoğrafını asıp “Ben de böyle bir vücuda sahip olacağım!” deyip sürekli o fotoğrafa bakarak motivasyonunuzu güçlendirin..Unutmayın, eğer bir...

Metabolizma Hızlandıran Çay Tarifi

Özellikle benim gibi metabolizması yavaş olup bitki çaylarıyla arası iyi olmayanlar bu çay tarifinden hoşlanacaklar. Bu çayı hazırlarken dilerseniz kırmızı erikte kullanabilirsiniz. İsterseniz 1 çay kaşığı karanfili kaynarken çaya ilave edebilirsiniz. Yani malzemelerde böyle...