Etiket: adet

Adet Gecikmesi Neden Olur?

Kadınların genellikle her ay yaşadığı kendi  düzenine göre belirli aralıkla olan adet/regl ya da menstruasyon dönemi bir yıl içinde genellikle 11-13 kez görülür. Adet düzensizliği kişilerin adetinin kendine göre anormal olmasına göre belirlenen bir...

aşırı adet  kanaması

Aşırı Adet Kanaması

Kadınların adetleriyle ilgili sorunlar arasında yer alan adetin aşırı olması durumu bazen ciddi problemlere yol açabilir.Adet kanaması kadından kadına değişiklik gösterebilir.Adet kanamaları 3-7 gün arasında değişebilmekle birlikte 1 haftadan uzun süren kanamalarda mutlaka bir...

adet öncesi gerginlik sendromu

Adet Öncesi Gerginlik Sendromu

Kadınlarda premenstural sendrom (PMS)  yani adet öncesi sendrom adetten  genellikle 1 hafta önce görülen ve belirli sıkıntılarve gerginlikler yaşadığımız bir dönemdir.Kadınların yaklaşık %5’inde görülen adet öncesi sendrom yaklaşık 7-10 gün arası sürer. Adet öncesi...

adet döneminde beslenme

Adet Döneminde Beslenme

Adet dönemi kadınların her ay yaşadığı;sıkıntılı ve gergin bir dönemdir.bu dönemin daha rahat geçebilmesi için beslenmemize dikkat etmeliyiz. Premenstrüel sendrom olarak adlandırılan bu dönemin en bariz belirtileri göğüslerde ile karında şişlik, duygusal durum değişiklikleri,...